Allaitement : petits bobos et gros soucis- comment l’ostéopathie peut sauver votre aventure lactée.

L’allaitement est une expérience unique, mais elle peut être semée d’embûches pour de nombreuses mamans et leurs bébés. Certaines difficultés peuvent rendre cette période stressante et douloureuse, impactant la mise en place d’un allaitement serein. Heureusement, votre ostéopathe peut jouer un rôle clé dans la résolution de ces problématiques.

Problème : Une mauvaise prise du sein par le bébé peut causer des douleurs, des crevasses, voire des saignements. Cela peut être dû à un problème de succion, de freins restrictifs (frein de langue, de lèvre ou joues) ou à une mauvaise posture d’allaitement.

Comment votre ostéopathe peut vous aider ?

• Vérification et correction des tensions au niveau du crâne, de la mâchoire et du cou du bébé, qui peuvent limiter sa capacité à bien ouvrir la bouche.
• Travail sur les tensions cervicales qui pourraient gêner l’extension du cou et l’alignement optimal pour une prise du sein efficace.
• Conseils sur la posture d’allaitement pour limiter les tensions chez la maman. Vérification et travail sur les freins restrictifs 
• Conseils sur les crêmes comme par exemple utiliser des crèmes comme Melicare ou Lanoline et mettre du celophane par dessus pour faire un cataplasme

Problème : Certains bébés ont du mal à téter efficacement, ce qui entraîne un allaitement inefficace, une stagnation voire diminution du poids et une frustration pour la mère et l’enfant.

Comment votre ostéopathe peut vous aider ?

• Travail sur les tensions crâniennes, notamment après un accouchement difficile (forceps, ventouse, césarienne), qui peuvent impacter la mobilité de la langue et la succion.
• Libération des tensions au niveau du palais et des muscles impliqués dans la succion.
• Vérification des freins en complément d’un suivi avec un professionnel de santé (consultante en lactation, ORL, pédiatre).

Problème : L’accumulation de lait dans les seins entraîne des douleurs, une sensation de tension et parfois de la fièvre. Un engorgement non résolu peut évoluer vers une mastite.

Comment votre ostéopathe peut vous aider ?

• Travail sur le drainage lymphatique pour favoriser l’élimination des fluides et éviter l’inflammation.
• Libération des tensions thoraciques et intercostales pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique.
• Techniques douces pour favoriser l’évacuation du lait et soulager les tensions dans la poitrine.

Problème : Inflammation du sein souvent due à un engorgement non drainé ou une infection bactérienne. Cela provoque des douleurs intenses, des rougeurs et parfois de la fièvre.

Comment votre ostéopathe peut vous aider ?

• Drainage lymphatique manuel pour stimuler l’élimination des toxines et réduire l’inflammation.
• Techniques de mobilisation du thorax et des côtes pour améliorer la circulation et éviter la stagnation du lait.
• Travail global sur l’équilibre du système immunitaire et sur la détente du diaphragme, qui joue un rôle dans la circulation des fluides.

Problème : Provoquée par un champignon (Candida albicans), elle entraîne des douleurs intenses, des sensations de brûlure aux mamelons et parfois des douleurs irradiantes dans le sein. Le bébé peut aussi présenter du muguet buccal. Un traitement médical peut s'avérer nécessaire.

Comment votre ostéopathe peut vous aider ?

• Soutien du système immunitaire par un travail sur le système lymphatique.
• Libération des tensions thoraciques et abdominales pour optimiser la circulation et l’élimination des toxines.
• Techniques de détente et conseils alimentaires pour renforcer le microbiote intestinal, qui joue un rôle clé dans la prévention des infections fongiques.

Problème : Il s’agit d’une accumulation de lait dans un canal obstrué, formant une masse indolore ou légèrement sensible au sein. Contrairement à un engorgement, la galactocèle persiste et peut gêner l’allaitement.

Comment votre ostéopathe peut vous aider ?

• Techniques douces pour favoriser le drainage du canal lactifère obstrué.
• Mobilisation du thorax et des tissus avoisinants pour éviter la stagnation du lait.
• Stimulation des zones réflexes associées à la production lactée
• Conseils sur des positions favorisant l’évacuation du lait.

Problème : Un réflexe d’éjection trop fort peut provoquer des jets de lait incontrôlables, rendant la tétée compliquée. À l’inverse, un réflexe faible peut frustrer le bébé, qui reçoit peu de lait.

Comment votre ostéopathe peut vous aider ?

• Harmonisation du système nerveux autonome pour aider la mère à mieux gérer le stress, un facteur influençant le réflexe d’éjection.
• Libération des tensions du diaphragme et du sternum, qui influencent la physiologie de la lactation.
• Travail sur la posture et la détente musculaire pour favoriser un allaitement plus confortable.

Problème : Certains nourrissons s’endorment avant d’avoir pris assez de lait, ce qui peut mener à une prise de poids insuffisante et à une lactation insuffisamment stimulée.

Comment votre ostéopathe peut vous aider ?

• Vérification des tensions crâniennes et cervicales qui pourraient rendre la tétée fatigante pour le bébé.
• Stimulation douce des réflexes de succion et de déglutition.
• Travail sur le tonus musculaire général du bébé pour l’aider à rester éveillé plus longtemps.

Problème : Certains bébés souffrent de reflux, ce qui peut rendre l’allaitement douloureux et agité. Cela peut être dû à une immaturité du sphincter œsophagien, des tensions abdominales ou une mauvaise posture de tétée.

Comment votre ostéopathe peut vous aider ?

• Travail sur la mobilité du diaphragme et des organes digestifs pour améliorer la digestion et limiter le reflux.
• Libération des tensions au niveau du crâne et du cou, qui influencent la fonction nerveuse du système digestif.
• Techniques de détente abdominale pour soulager les coliques et améliorer le confort du bébé.

Problème : Un canal bouché peut causer une zone douloureuse dans le sein, empêchant le lait de s’écouler correctement. Cela peut évoluer en engorgement ou mastite.

Comment votre ostéopathe peut vous aider ? 

• Techniques de drainage doux pour aider à débloquer le canal obstrué.
• Travail sur la mobilité des muscles du thorax et des épaules pour favoriser une meilleure circulation.
• Stimulation des zones réflexes associées à la production lactée.

Problème : Le manque de sommeil, la pression sociale et les douleurs peuvent rendre l’allaitement difficile et pesant pour la mère.

Comment votre ostéopathe peut vous aider ?

• Travail sur le système nerveux autonome pour favoriser une détente profonde.
• Techniques de relaxation et de libération des tensions musculaires accumulées.
• Conseils posturaux et exercices de respiration pour mieux gérer le stress et la fatigue.

Conclusion

L’ostéopathie est une approche précieuse pour accompagner les mamans et les bébés dans leur parcours d’allaitement. En identifiant et en corrigeant les déséquilibres fonctionnels, elle permet d’améliorer la succion, de soulager les douleurs et de favoriser un allaitement harmonieux. Une consultation précoce peut prévenir de nombreuses complications et offrir aux familles une expérience plus sereine et épanouissante.